Danser est un Art de Transformation, de reliance à notre dimension essentielle, inspirée, joyeuse et participante au Jeu du Vivant.
Danser c'est se relier à la Présence, à la beauté, à l'esprit du Joy, c'est connecter la Vie dans toutes ses dimensions...
J'espère que votre été est source d'inspiration, et que quoiqu'il se passe dans le monde, vous gardez aussi le coeur ouvert, aligné à vos valeurs essentielles, et toujours prêts à vous émerveiller de la beauté qui également nous entoure avec l'esprit aiguisé dans le discernement
A la fin de mon message je vous partage un joli conte soufi
ET MODIFICATION la retraite aura lieu du Jeudi 10 juillet au samedi 12 juillet (2 jours et demi) Pour toute info concernant les nouveaux tarifs hébergements et enseignement veuillez me contacter -
Bel été
anandajoydanse@gmail.com
« Conte du Miroir Brisé et de l’Oiseau de Vérité"
« Il était une fois, dans une vallée tranquille bordée de montagnes bleutées, un petit village où l’on racontait qu’un miroir ancien, caché dans la forêt, révélait la vérité sur soi.
Ce miroir appartenait autrefois à un grand sage qui avait compris que le monde est un reflet, mais pas toujours un reflet fidèle.
Un jeune apprenti du nom de Solan, sensible et curieux, entendit parler de cette légende.
Il vivait avec le cœur toujours à vif, blessé à chaque critique, chaque regard indifférent.
Les mots des autres lui transperçaient la poitrine comme des flèches invisibles.
Même une remarque anodine lui semblait une attaque personnelle.
Il rêvait d’apprendre à se libérer de ce poids, de ne plus être esclave du regard des autres.
Alors un matin, il prit son courage, son bâton, et partit chercher le Miroir.
Après une longue marche, il atteignit une clairière silencieuse où se dressait un vieux piédestal de pierre.
Le miroir y était posé, fendu en son centre, mais toujours éclatant.
À côté, perché sur une branche, un oiseau au plumage doré le regardait.
— « Te voilà, Solan », dit l’oiseau sans bouger le bec.
Solan tressaillit.
— « Tu me connais ? »
— « Je connais ceux qui ont le cœur brisé par le jugement. Tu es venu voir ton reflet ? »
Solan acquiesça.
— « Regarde. Mais sache que ce miroir ne reflète pas ce que tu es. Il reflète ce que tu crois que les autres pensent de toi. »
Solan se pencha.
Et il vit… un jeune homme ridicule, trop émotif, trop fragile, incapable.
Des paroles anciennes résonnaient dans son esprit : "Tu es trop sensible", "Tu devrais être plus fort", "Tu prends tout mal..."
Il recula, blessé.
— « Est-ce cela que je suis ? » demanda-t-il, la gorge nouée.
— « Non », répondit l’oiseau. « Ce n’est pas toi. C’est ce que tu as laissé entrer. »
Solan s’assit, bouleversé.
L’oiseau descendit et s’approcha.
— « Tu veux un autre regard ? Alors écoute bien.
Quand quelqu’un parle, il parle aussi de lui.
Une critique peut venir d’une peur, d’une blessure ou d’un jour sans lumière.
Tout ne te concerne pas. Ce qu’un cœur en désordre exprime n’est pas une vérité. »
Il marqua une pause, puis dit :
— « Pour te libérer, tu dois apprendre à écouter sans absorber.
Voici deux pratiques que je te laisse. »
Exercice 1 – L’écart sacré
Quand quelqu’un dit quelque chose qui te pique ou te déstabilise, ne réagis pas tout de suite.
Ferme les yeux et pose-toi cette question :
"Cela parle-t-il de moi… ou de lui ?"
Respire. Observe.
Tu verras souvent que cela n’a rien à voir avec toi.
Exercice 2 – L’ancrage des valeurs
Chaque matin, écris trois de tes valeurs fondamentales (par exemple : douceur, intégrité, liberté).
Quand une critique te touche, relis-les.
Demande-toi : "Est-ce que je reste fidèle à ce que je suis ?"
Si oui, continue ton chemin.
Solan resta longuement dans la clairière.
Il ne brisa pas le miroir. Il le laissa tel quel, car parfois il faut voir les reflets brisés pour se retrouver entier.
Il remercia l’oiseau.
Et tandis qu’il s’éloignait vers le village, plus léger, il se dit :
« Je ne suis pas ce que les autres pensent.
Je suis ce que je choisis de nourrir en silence. »
Du 10 au 13 juillet autour de l’ARBRE et sa symbolique au centre de notre vie.
Dans un cadre sauvage et magnifique avec une vue spacieuse sur la chaine des Pyrénées dans la Haute vallée de l'Aude (11).
Une invitation à se reconnecter à l'essentiel, un espace pour nourrir le corps, le cœur, l'Esprit, pour se ressourcer avec la beauté vivante et l'intelligence naturelle qui nous animent, pour se laisser cueillir dans le flux de l'énergie vitale du mouvement habité, respiré, spacieux, fluide... pour activer la fréquence de notre Etre et sa manifestation créatrice ici et maintenant...
Nous voyagerons dans les dimensions de cet ARBRE de VIE que nous sommes... pour révèler et dynamiser en douceur tous ces potentiels en chacun (e) pour Etre pleinement incarnés au Service de cette Vie qui nous traverse et que nous sommes, enracinés dans la confiance, la clarté, la Présence... Etre Soi dans la jubilation et la liberté d'être...
Matin : Réveil et explorations corporelles en salle ou dans la nature - Voyages dansés - Méditations dynamiques...
Après midi : Relaxations guidées - Voyages dansés - Géométrie corporelle - Mouvement authentique - Butoh - écriture et dessin intuitifs...
Soirées libres ou à thèmes - Chants Médecine - Danse Derviche - Poésie - Partages ...
Bien sûr nous tiendrons compte de la spontanéité de l’instant et des inspirations...
Nous repartirons avec la représentation schématique de notre Arbre afin qu’il poursuive son déploiement à l’intérieur comme à l’extérieur
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◇ QUI SUIS - JE ◇
Oriane Katy Barcelo, a initié son parcours dans le mouvement avec les Arts Martiaux et les Arts énergétiques puis plonge également à cœur et corps ouverts dans la Danse (danse de l'Etre, Danse thérapie, danse Butoh, 5 Rythmes, Danse Soufie, Chamanique et transe, Wu Tao etc... pour accompagner son chemin de Connaissance, Présence à Soi, dans une spiritualité enracinée et ouverte...
Nous aurons également la participation d’Alexandra Mogos, créatrice du Festival Matricia, qui avec ses chants médecine, sa capacité à créer des espaces de beauté, sa qualité d’Etre enchantera notre retraite et peut être aussi la participation de la poétesseAline Vicheamoureuse des Arbres qui nous présentera son très beau spectacle …
◇ ORGANISATION◇
Chambre à 2, 3, 4 ou 6 ou possibilité chambre individuelle en cabane ou Camping ou Camping Car
Les repas (midi et soir) sont préparés avec attention et qualité avec des produits bio et de qualité essentiellement locaux
* Pas de pré requis, Femme ou Homme « Si tu sais marcher, tu sais te mouvoir, danser, explorer, jouer...»
* Un bain nordique sera à notre disposition en extérieur
* Le lieu : Ferme Ouverte , Les Bernous, 11190 Sougraines
* Début : Jeudi 10 Juillet à 17h
* Fin : Dimanche 13 Juillet à 17h
* Tarif : Hébergement/repas/frais salle : 230€
* Enseignement : Prix en conscience selon vos possibilités entre 250 et 350€
Un acompte de 100€ est demandé à la réservation, à envoyer à l’adresse suivante : Association Anandajoy
ou par virement bancaire (adresse et coordonnées transmises sur demande).
*** Les inscriptions sont limitées – pensez à réserver rapidement !
Dans un lieu de nature magnifique du jeudi 10 à 17h au dimanche 13 Juillet 17h
S'ouvrir à la conscience et à l'intelligence naturelle du corps en mouvement
Se relier à la beauté et à la pulsation du Vivant
Se laisser cueillir dans le flux de l'énergie vitale du geste habité, ancré, spacieux, fluide...
Etre Soi dans la jubilation et la liberté d'être
Se poser dans l'écoute et le silence...
Nous voyagerons dans les dimensions de cet ARBRE de VIE que nous sommes... pour révèler et dynamiser en douceur tous ces potentiels en chacun (e) pour Etre pleinement incarnés au Service de cette Vie qui nous traverse et que nous sommes, enracinés dans la confiance, la clarté, la Présence joyeuse...
Prix en conscience selon vos possibilités entre 250€ et 350€
Je me réjouis de vous annoncer la prochaine retraite Dansée et en-chantée dans un cadre sauvage et magnifique à près de 800 m d'altitude avec vue sur la chaine des Pyrénées...
4 jours (à partir de jeudi après midi) pour voyager au coeur de Soi, une invitation pour s'enraciner, se ressourcer, se déployer dans le mouvement de la Vie... Un espace pour nourrir le corps, le coeur, l'Esprit, pour se reconnecter à l'essentiel, à la beauté, à son élan et son Arbre de Vie, à la nature, au silence, au chant du coeur...
Avec des Réveils corporels et explorations - Voyages dansés - Chant médecine - Dessin et écriture intuitives - Méditations dynamiques...
Bienvenue pour ces temps de reliance à Soi, au partage, à la joie de créer et d'ouvrir de nouveaux espaces, de se mouvoir en liberté dans la pulsation de l'intelligence du Vivant... .
Notez cette date, bientôt notre plaquette arrive, vous recevrez toutes les informations complémentaires pour vous inscrire
Après une préparation corporelle pour s'ancrer, s'aligner, s’ouvrir aux directions, à la Présence, au souffle et à l'écoute pour se poser en son Centre, nous explorons les Pas du Tour, la symbolique des gestes, le rythme, la fluidité et l'abandon pour entrer dans le Cercle de Danse (Sâmâ). Tournoyer comme les planètes et les étoiles, ancrés dans l'axe Ciel/Terre, le cœur ouvert à la pulsation du Vivant à à la joie de notre nature essentielle…
Danse Présence Créative (Voyage Dansé) de 14h30 à 16h30
Danser ce qui vibre dans son corps, son cœur et laisser agir cette Vie qui nous traverse et que nous sommes, être dans la découverte et en contact avec ce Vivant à chaque instant en nous dans le flux et la métamorphose… Danser pour libérer, pour se détendre dans la profondeur, pour jubiler, danser pour être en lien, pour se régénérer, danser dans notre Être essentiel, danser pour se créer et recréer autre, libre et en joie …
Inscriptions limitées : anandajoydanse@gmail.com. ou par sms 0623120491
"Pourquoi rester en prison, la porte est grande ouverte ! Sors du labyrinthe des peurs". Rumi
Bonjour les ami e s du mouvement et de la joie
Le jeudi 19 Juin à 20hl'association Arts et Culture Franco-Persane Simorgh propose un évènement Musique, Danse, repas iranien à la salle San Subra à Toulouse - Vous trouverez toutes les Informations pour réservation sur l'affiche jointe. Je participe et serais ravie de vous y retrouver !
Et on se retrouve Samedi 7 Juin à Toulouse au Petit Scarabée pour le matin, la Danse Derviche de 10 à 13h et l'après midi de 14h30 à 16h30 pour la Danse Créative (libre avec des propositions d'exploration)
Inscriptions limitées par sms 0623120491 ou par mail anandajoydanse@gmail.com
Bonjour les Coeurs dansants, les Coeurs enchanteurs La nature se lâche dans un joyeux débordement de couleurs, de senteurs, de chants d'oiseaux... et nous invite aussi à lâcher prise, à ouvrir grand nos sens, intérieurs comme extérieurs, à laisser aller vers d'autres horizons tout ce qui est arrivé en fin de cycle, à offrir en abondance tout nos anciens attachements, nos branches mortes qui ne portent plus de fruits... afin d'accueillir ce renouveau en nos coeurs, en nos corps, en notre Esprit... C'est le temps de la renaissance, de la floraison, de la célébration du Vivant...
Dimanche 13 avril à l'Espace Reliance - Portet sur Garonne Matin de 10h/13h DANSE Tournoiement Soufi - aprem 14h30/16h30 DANSE Créative Infos et Inscriptions limitées mail : anandajoydanse@gmail.com ou sms 0623120491
Dimanche 27 avril à l'école Fly'n DANCE à Pamiers (09) Atelier de 15H À 17h30 -Danse du Tournoiement - inscriptions limitées
Samedi 7 Juin à la salle Petit Scarabée - Toulouse Tournoiement 10h/13h et Créative (libre avec propositions d'exploration) 14h30/16h30 Autres dates en préparation dans l'Aude, l'Ariège
Bienvenue pour se relier à la pulsation de Vie en chaque parcelle de notre Etre
"Si la branche veut fleurir, elle honore ses racines" Pacère F.Titinga
Il y a bien des chemins pour honorer ses racines... en son corps, son coeur, son Esprit...
Danser est l'une de ces voies ! Nous sommes la Vie, ce flux incessant d'énergie, cette pulsation d'amour qui trouve son chemin pour se manifester et s'expanser à travers nous...
Les prochaines dates pour se retrouver :
* Samedi 29 mars après midi à Espéraza (Aude) - Danse de Tournoiement
* Dimanche 13 avrilà Portet sur Garonne Espace Reliance (31) Matin Danse Tournoiement - Après midi Danse Créative Présence
* Samedi 7 Juinà Toulouse Salle Petit Scarabée (31)Matin Danse Tournoiement - Après midi Danse Créative Présence
Célébrons ce renouveau du printemps à chaque cycle porteur de nouvelles pousses... Promesse d'Eclosion !
Infos et inscriptions : anandajoydanse@gmail.com / 0623120491
"Ce matin au jardin j'ai cueilli des roses et je craignais d'être vu par le jardinier, je l'entendis me dire avec douceur : Qu'est ce que des fleurs, je te donne tout le jardin" Djâlal Ol Din RUMI
Samedi matin de 9h30 à 12h45 Danse du Tournoiement Derviche avec préparation corporelle, du Cercle en soi, le souffle, les directions, les pas....
Samedi après midi de 14h30 à 16h45 - Danse Présence Créative ( danse libre avec de propositions d'exploration)
Lieu à l'association Petit Scarabée Toulouse (à côté du Pont des Demoiselles)
Inscriptions limitées à anandajoydanse@gmail.com. ou sms 0623120491
Bienvenue, ouvert à tous, pratiquants, débutants uniquement matin ou après mdi